Träningssugna hammarslagare

Hej alla träningssugna!

I kväll, måndag 1 sep startade Hammarslaget med Anna Formgren Erikssons hjälp upp en stavgångsgrupp. Ikväll var vi 10 glada men vi vill gärna bli fler. Alla kan vara med!

Måndagar 18.15 -19.45 start vid Torpshammars IP. Vi går sedan gemensamt en slinga på 5km. Fysövningar längs vägen och träningen passar både dig som tränat en del och för dig som vill komma igång. Ta med egna stavar, helst Bungypump men det går även bra med vanliga gångstavar!

250kr/12ggr + medlemsskap i Hammarslaget som är 50 kr för enskild och 100kr för familj eller 30kr/gång.

Välkommen! Sprid gärna info, tack